Très jeune, Frédéric Deltour se passionne pour le 7ème Art. L'une de ses idoles reste incontestablement Jean-Paul Belmondo.
Dans la vie de tous les jours, Frédéric se prend au jeu de la comédie et il n'est pas rare de le voir se déguiser et interpréter différents personnages pour le plus grand bonheur de ses amis.
A partir de 2001, à côté de ses activités de mannequinnat, Frédéric suit des cours particuliers avec un professeur d'art dramatique.
C'est dans un moyen métrage qu'il fait sa première expérience de comédien professionnel : Final Cut.
Il intensifie ses cours de théâtre à Paris en s'intégrant dans des cours collectifs.
Comme beaucoup de jeunes qui débutent dans le métier, et parce que cela permet aussi de finir les fins de mois..., Frédéric Deltour va faire plusieurs figurations télévisées et des petits rôles dans des caméras cachées (notamment pour "On a tout essayé" émission de Laurent Ruquier).
Dans ce domaine également, Frédéric est inscrit dans différentes agences spécialisées et c'est de cette façon qu'il est repéré par la production de "L'Ile de la Tentation", pour jouer un rôle de tentateur. Le tournage se déroulera en Thaïlande en mars 2003 et l'émission sera diffusée l'été de la même année sur TF1.